勉強中にスマホを触っちゃうのを強制的にブロックしたい
I伊藤 翔2026/4/21
アイディアの種
テスト勉強中にSNSを見てしまう。アプリ制限かけても自分で解除しちゃう。物理的に使えなくする方法が欲しい。友達とお互いに監視し合えたらいいかも。
学習学生向け生産性メンタルヘルス
AIヒアリング履歴
投稿者とAIの会話です。アイディアの背景やコンテキストをより深く理解できます。
なぜ今のアプリ制限ではダメなんですか？
I
自分で設定した制限だから、自分で解除できちゃうんですよね。「あと5分だけ」ってつい解除しちゃう。自制心に頼らない仕組みが欲しい。
どんな仕組みなら効果がありそうですか？
I
友達とペアになって、お互いの制限を管理する感じ。自分じゃ解除できなくて、解除するには相手の承認が必要。で、ちゃんと集中できたらポイントが貯まる。ゲーム感覚でできたら続くかも。
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